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标题: 气质的培养 [打印本页]
作者: 丶鱿鱼老大    时间: 2011-9-30 09:07
标题: 气质的培养
一：沉稳
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（1）不要随便显露你的情绪。


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（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

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（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。


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（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

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（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。


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（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

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二：细心

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（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

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（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。


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（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。


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（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

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（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。


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（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

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三：胆识
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（1）不要常用缺乏自信的词句


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（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

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（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

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（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。


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（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。


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（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。


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四：大度

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（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。


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（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。


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（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）


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（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

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（5）任何成果和成就都应和别人分享。

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（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

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五：诚信
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（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。

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（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。


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（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。


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（4）停止一切“不道德”的手段。


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（5）耍弄小聪明，要不得！


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（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。


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六：担当

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（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。     


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（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

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（3）认错从上级开始，表功从下级启动

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（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

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（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。


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ps：附上培养的99个好习惯

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习惯从细节做起

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1. 从容从大方开始
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2. 培养自信的语言
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3. 让你的笑容像阳光一样

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4. 积极表露你的热情

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5. 让表达自己成为一种习惯
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6. 让你的肢体语言更有感染力

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7. 谈吐讲究“不凡”

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8. 站坐走要“有形”
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9. 让你的行动更干练

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10. 用知识来武装自己

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11. 用音乐来熏陶自己
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12. 让自己的穿着大方得体

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13. 时时注意自己的形象

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14. 做个懂得静修的人
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好习惯带来好心情

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15. 关键时刻要放松

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16. 紧张的时候深呼吸
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17. 别为小事生气
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18. 学会控制自己的情绪

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19. 让自己冷静而不狂躁
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20. 及时给自己减压
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21. 悲观时，进行自我暗示
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22. 自觉保持谦逊

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23. 人生不时要冒险

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24. 用变通打破困境

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25. 让自己充实起来
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26. 虚心接受别人批评

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27. 偶尔吃亏心要宽

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28. 时时提醒自己要从容

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29. 经常进行自我对话

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30. 定期进行自我评估

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31. 每天自省一小时

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32. 进行适当的自我肯定
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33. 正确认识自己的缺点

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34. 做你害怕的事
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好习惯造就好生活

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35. 每天晨炼半小时
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36. 养成用早餐的习惯
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37. 吃饭只吃八分饱

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38. 要养成吃鱼的习惯
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39. 蔬菜水果天天吃
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40. 充分利用纤维食品
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41. 多喝水，再多喝一点儿

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42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
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43. 经常服用维生素

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44. 戒烟戒酒，戒掉恶习

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45. 要养成按时作息的习惯

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46. 静心养神一刻钟
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47. 随时随地活动身体

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48. 走走楼梯好处多

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49. 带上绳子去运动

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50. 学会用游泳强健心肺

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51. 永远是跑步一族
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52. 保持快速步行

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53. 爬爬山，出出汗
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54. 定时走进健身房

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55. 爱上单车瘦身运动
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56. 隐形体操，忙里偷闲
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57. 定期体检，为健康护航
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58. 经常和大自然亲密接触
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好习惯成就好前程
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59. 制定有效目标的习惯
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60. 经常进行战略思考
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61. 用计划来掌控全局
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62. 遵循规则，尊重规则
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63. 大事化小，分段完成

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64. 要事第一，主次分明

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65. 管理好你的时间
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66. 心动就快行动

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67. 效率从办公桌开始
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68. 每天一张图表
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69. 全力以赴地做事
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70. 注重细节

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71. 快速处理小事
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72. 一次只做一件事

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73. 让电话变简洁
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74. 养成不屈不挠的风格
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75. 尽善尽美，方成就大事
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76. 把喜怒哀乐藏起来

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3 ?& i3 M  V* i+ @8 ^+ ?# Q
好习惯赢得好人缘
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77. 准时赴约
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78. 用“眼睛”去倾听

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79. 记住别人的姓名

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80. 认认真真去握手

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81. 少谈些自己，多谈些他人

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82. 投其所好来交流

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83. 欣赏之感溢于言表

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84. 做个好听众
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85. 多多鼓励，善于激励
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86. 双赢思维

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87. 不要抱怨别人

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88. 别总指责别人
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89. 学会交流，与人协作

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90. 尊重别人的隐私
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91. 善待他人

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92. 宽容是交友之道

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93. 用心经营你的家庭

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94. 充满爱与感激的小纸条
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95. 每天说句“我爱你”
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96. 别把工作带回家

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97. 温情的家庭日
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98. 小礼物的惊喜

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99. 把他的优点说出来
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作者: 李珥    时间: 2012-8-10 12:15
楼主发帖辛苦了，谢谢楼主分享！; X5 K; g4 ]' @. U
爱西外网 不走平凡路
作者: praqejex    时间: 2012-9-16 00:54
标题: 支持！
８错８错，支持～～～<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>美白祛斑
作者: boycn    时间: 2012-12-29 19:02
不错 收藏了 希望能学校到
作者: /hello_sunshine    时间: 2013-4-23 16:09
忍。% I$ g) F% ]  |5 R# ~2 h$ f

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